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¿Por qué tomar batidos de proteína SO2 Sport?

Es posible que puedas aumentar y mantener tu consumo de proteína por medio de tus alimentos, sin embargo, nuestro estilo de vida actual puede complicar que estemos comiendo los alimentos y las cantidades adecuadas para nuestro cuerpo. Cabe mencionar que es muy posible...

¿Conoces el uso correcto del cubrebocas?

CUANDO SE TRATA DE ENFERMEDADES INFECCIOSAS, UN USO APROPIADO DEL CUBREBOCAS ES ALGO CLAVE PARA CUIDAR NUESTRA SALUD. Con todo lo que el nuevo virus COVID-19 ha conllevado y la forma en como ha estado modificando nuestra rutina diaria, resulta primordial el saber cómo...

Las 10 bebidas menos saludables

No pases por alto la bebida que tomes para acompañar tus alimentos, podría ser que te esté perjudicando. La mayoría de los estudiantes jóvenes pueden comer una pizza entera para la cena y tener hambre para la hora de acostarse. Eventualmente, el metabolismo rápido...

Cómo cuidarte durante el otoño

Bien se sabe que la primavera y el otoño son las épocas más imprevisibles del año. Puedes estar disfrutando de un día soleado pero de repente comienza una ola de fuertes vientos o incluso un poco de lluvia. El otoño es una estación de transición, es decir que se está...

La obesidad, una epidemia mundial

La obesidad es un problema de salud que cada vez suele verse con más frecuencia. Cada 12 de noviembre , se conmemora a nivel internacional el Día Mundial Contra la Obesidad. Un día en el cual diversas instituciones crean campañas de concientización para inculcar una...